小儿咳嗽感冒推拿方法有哪些

小儿咳嗽感冒可通过推拿方法缓解症状，常用手法有清肺经、推坎宫、揉膻中、运内八卦、捏脊等。推拿需由专业医师操作，避免用力过猛造成损伤。

1、清肺经

清肺经位于无名指末节螺纹面，用拇指指腹从指根向指尖方向直推。该手法有助于宣肺解表，缓解咳嗽、鼻塞等症状。操作时需保持手法轻柔，每次推拿100-300次。若患儿皮肤出现发红或抗拒反应应立即停止。

2、推坎宫

推坎宫是从两眉中间至眉梢呈直线推拿，用拇指桡侧缘自眉心向眉梢分推。该手法可疏风解表，对感冒引起的头痛、发热有辅助改善作用。操作时需用爽身粉减少摩擦，每日可推拿30-50次。注意避开眼睛周围敏感区域。

3、揉膻中

膻中穴位于两乳头连线中点，用中指指腹顺时针揉按。该手法能宽胸理气，改善咳嗽痰多症状。操作时力度以患儿能耐受为度，每次揉按1-2分钟。若患儿出现呼吸急促需立即停止。

4、运内八卦

内八卦在手掌面以掌心为圆心的环形区域，用拇指腹顺时针运揉。该手法可调理脾胃，增强抵抗力。操作时需保持手掌自然弯曲，运揉50-100圈。皮肤破损或湿疹部位禁止推拿。

5、捏脊

捏脊是沿脊柱两侧自下而上捏提皮肤，可调和脏腑功能。操作时用拇指与食指中指相对捏起皮肤，每捏3次提1次，从尾骨至大椎穴为1遍，每次3-5遍。饭后1小时内不宜操作，皮肤有破损或发热时禁用。

推拿前后需保持环境温暖，避免患儿受凉。操作者应修剪指甲，使用婴儿按摩油减少摩擦。若咳嗽伴随高热、呼吸急促或精神萎靡，应及时就医。日常注意饮食清淡，多饮温水，保证充足休息。推拿治疗需配合正规医疗，不可替代药物或延误病情。