手会抖是怎么回事

手抖可能由生理性震颤、原发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进症、药物因素等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。

一、生理性震颤

生理性震颤是一种轻微、快速的手部抖动，常在情绪紧张、焦虑、疲劳或摄入过多咖啡因后出现。这种震颤幅度较小，不影响日常生活，当诱因消除后通常自行缓解。改善方法包括保持情绪稳定、减少刺激性饮品摄入、保证充足休息。

二、原发性震颤

原发性震颤可能与遗传因素有关，通常表现为双手姿势性震颤，持物时加重，饮酒后可能暂时减轻。症状随年龄增长可能加剧，但进展缓慢。治疗可采用盐酸普萘洛尔片、盐酸阿罗洛尔片等β受体阻滞剂，或扑米酮片等抗癫痫药物。

三、帕金森病

帕金森病由黑质多巴胺能神经元变性导致，典型表现为静止性震颤，伴运动迟缓、肌强直。震颤频率较高，睡眠时消失。常用药物包括多巴丝肼片、盐酸普拉克索片、恩他卡朋片等多巴胺能药物。

四、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症因甲状腺激素分泌过多引起代谢亢进，导致双手细颤，伴心悸、多汗、体重下降。治疗需控制甲状腺激素水平，使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。

五、药物因素

某些药物如茶碱片、沙丁胺醇气雾剂、丙戊酸钠片可能引发手部震颤，与药物影响神经系统有关。通常在停药或调整剂量后症状减轻，用药期间须密切观察反应。

手抖症状持续或加重时应尽早就医，明确诊断后针对性治疗。日常生活中需保持规律作息，避免过度劳累，限制咖啡、浓茶摄入，学习放松技巧减轻焦虑。饮食注意营养均衡，适当补充B族维生素，避免擅自用药。定期进行神经系统检查，尤其有家族史者更应提高警惕。