心律不齐头晕怎么回事

心律不齐头晕可能由低血糖、贫血、体位性低血压、心律失常、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、心脏电复律等方式干预。

1、低血糖

血糖水平过低可能导致交感神经兴奋，引发心悸和头晕。常见于糖尿病患者胰岛素过量或长时间未进食。建议随身携带糖果，出现症状时立即进食含糖食物。若反复发作需监测血糖并调整降糖方案。

2、贫血

血红蛋白不足导致组织供氧不足，可能出现心跳代偿性加快伴头晕。缺铁性贫血患者可补充铁剂如琥珀酸亚铁片，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

3、体位性低血压

快速起身时血压调节延迟，可能出现一过性头晕伴心跳加快。老年人或长期卧床者更易发生。建议改变体位时动作缓慢，穿弹力袜改善静脉回流。

4、心律失常

房颤、室性早搏等可能导致心输出量下降引发头晕。动态心电图可明确诊断，轻症可用美托洛尔缓释片控制心率，严重者需射频消融手术。

5、甲状腺功能异常

甲亢时代谢亢进易诱发房颤，甲减可能导致心动过缓。需检查甲状腺功能，甲亢患者可服用甲巯咪唑片，甲减者补充左甲状腺素钠片。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上控制咖啡因和酒精摄入，适量补充含钾镁的食物如香蕉、深绿色蔬菜。避免突然改变体位，起身时动作宜缓慢。若症状频繁发作或伴随胸痛、意识模糊等表现，应立即就医进行心电图、心脏超声等检查。有基础疾病者需遵医嘱规范用药，不可自行调整药物剂量。