什么是血糖监测

血糖监测是指通过检测血液中葡萄糖浓度来评估糖代谢状态的方法，主要用于糖尿病患者的病情管理及健康人群的筛查。

1、指尖血糖监测

采用便携式血糖仪采集指尖末梢血检测，操作便捷但存在误差。需规范消毒采血部位，避免挤压影响结果准确性。适用于日常居家监测，但无法反映全天血糖波动趋势。

2、动态血糖监测

通过皮下植入传感器持续监测组织间液葡萄糖浓度，每5分钟记录一次数据。能发现隐匿性高血糖和夜间低血糖，尤其适合血糖波动大的1型糖尿病患者。需注意传感器校准和局部皮肤护理。

3、糖化血红蛋白检测

反映过去2-3个月平均血糖水平，抽静脉血检测无需空腹。结果不受短期饮食影响，是糖尿病诊断和长期控制效果的金标准。但无法体现日内血糖波动细节。

4、口服糖耐量试验

通过空腹及服糖后多次采血评估胰岛功能。可早期发现糖耐量异常，但需严格遵循试验流程。妊娠期糖尿病筛查需进行75克葡萄糖负荷试验。

5、医院实验室检测

采用全自动生化分析仪测定静脉血浆葡萄糖，结果最精确。包含空腹血糖、随机血糖等不同时点检测，为临床诊断提供依据。危急值需立即复测确认。

规律监测血糖需配合饮食控制和运动干预。建议糖尿病患者建立监测日志，记录空腹、餐前餐后及睡前血糖值。避免监测前剧烈运动或情绪波动，采血时轮换手指部位。发现异常血糖值应及时就医调整治疗方案，不可自行增减药物。健康人群每年应检测空腹血糖，有家族史者需增加筛查频率。