血压168mmHg严重吗

血压168mmHg属于高血压范畴，通常比较严重，需要引起重视并采取干预措施。高血压可能由遗传因素、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌疾病、动脉硬化等原因引起，通常表现为头痛、头晕、心悸、视物模糊、胸闷等症状。

血压168mmHg属于2级高血压，可能对心脑血管系统造成损害。长期未控制的高血压可能导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能损害、视网膜病变等并发症。建议在专业医生指导下进行生活方式干预和药物治疗。

生活方式干预包括低盐饮食、控制体重、戒烟限酒、保持心理平衡等。药物治疗需在医生指导下根据个体情况选择抗高血压药物，如卡托普利缓释片、厄贝沙坦分散片、缬沙坦胶囊等。

高血压患者需要定期监测血压，建立血压监测记录，了解血压变化趋势。避免情绪激动，保持规律的作息，保证充足睡眠。饮食上减少钠盐摄入，遵医嘱按时服药，不随意增减药量或停药。出现头痛加重、胸痛、呼吸困难、意识改变等严重表现时，应立即就医处理。