血压168高压算高吗

血压168毫米汞柱属于高血压范畴，需要引起重视。高血压可能由遗传因素、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等原因引起，通常表现为头晕、头痛、心悸、胸闷、视力模糊等症状。

遗传因素是高血压的重要诱因之一，家族中有高血压病史的人群患病概率较高。不良生活习惯如高盐饮食、缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等也会导致血压升高。肾脏疾病如肾小球肾炎、肾动脉狭窄等会影响肾脏调节血压的功能。内分泌疾病如甲状腺功能亢进、库欣综合征等会干扰激素水平。心血管疾病如动脉粥样硬化、主动脉缩窄等会直接影响血管弹性。

高血压初期可能没有明显症状，随着病情进展可能出现头晕头痛。血压持续升高会导致心悸胸闷等心脏不适。长期高血压可能引发视力模糊等眼底病变。严重时可能出现恶心呕吐、意识模糊等高血压危象表现。终末期高血压可能并发脑卒中、心肌梗死等危及生命的疾病。

建议定期监测血压并记录数据，保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量不超过5克。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，控制体重在正常范围。遵医嘱按时服用降压药物，不可自行增减药量或停药。出现头晕头痛等不适症状时应及时就医检查，避免延误治疗时机。