肺结核要多吃什么
肺结核患者可适量吃高蛋白食物、富含维生素食物、富含矿物质食物、易消化食物及药食同源类食物，也可遵医嘱使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片、乙胺丁醇片、链霉素注射液等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
一、食物
1、高蛋白食物
肺结核属于慢性消耗性疾病，患者需补充优质蛋白促进组织修复。鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物富含乳清蛋白和酪蛋白，生物利用率较高。瘦牛肉、鸡胸肉等动物性蛋白含必需氨基酸，可帮助维持肌肉量。豆制品如豆腐、豆浆提供植物蛋白，适合素食者食用。
2、富含维生素食物
维生素A能维护呼吸道黏膜完整性，动物肝脏、胡萝卜含量丰富。维生素C可增强免疫力，柑橘类水果、西蓝花是良好来源。维生素D有助于钙质吸收，可通过晒太阳或食用深海鱼补充。维生素B族参与能量代谢，全谷物、坚果中含量较高。
3、富含矿物质食物
钙质可预防抗结核药物导致的骨代谢异常，乳制品、芝麻酱含钙量高。锌元素参与免疫功能调节，牡蛎、南瓜籽是优质来源。铁能改善抗结核治疗期间的贫血症状，红肉、菠菜含血红素铁和非血红素铁。硒具有抗氧化作用，巴西坚果、海产品中含量突出。
4、易消化食物
患者胃肠功能可能受药物影响，建议选择粥类、面条等软质主食。蒸蛋羹、嫩豆腐等半流质食物减轻消化负担。炖煮充分的肉类比煎炸方式更易吸收。少食多餐可避免腹胀，每日可分5-6次进食。
5、药食同源类食物
百合有润肺止咳功效，可搭配银耳煮羹。山药健脾益胃，适合与排骨同炖。白萝卜含芥子油苷，能化痰通气。蜂蜜温水冲服可缓解夜间干咳，但糖尿病患者慎用。核桃仁含α-亚麻酸，对肺部组织修复有益。
二、药物
1、异烟肼片
作为一线抗结核药物，能抑制结核分枝杆菌细胞壁合成。适用于各型肺结核的强化期和巩固期治疗。可能引起周围神经炎，需配合维生素B6预防。肝功能异常者需调整剂量，用药期间禁止饮酒。
2、利福平胶囊
通过抑制RNA聚合酶发挥杀菌作用，对细胞内外的结核菌均有效。服药后体液可能呈橘红色属正常现象。与异烟肼联用可增强疗效，但会增加肝毒性风险。需空腹服用以保证吸收效果。
3、吡嗪酰胺片
在酸性环境中对休眠菌有独特杀菌活性，常用于强化期治疗。可能引发高尿酸血症，需监测尿酸水平。痛风患者慎用，服药期间应多饮水促进排泄。与乙胺丁醇联用可能增加视神经损害风险。
4、乙胺丁醇片
主要作用于繁殖期结核杆菌，常与其他药物联用。需定期进行视力检查，警惕球后视神经炎副作用。肾功能不全者需减量使用，儿童患者慎用。出现视野缺损或辨色力下降应立即停药。
5、链霉素注射液
氨基糖苷类抗生素，对快速增殖期结核菌效果显著。需肌内注射给药，可能引起耳毒性和肾毒性。使用前需进行皮试，孕妇及婴幼儿禁用。疗程中应监测听力变化，避免与其他耳毒性药物联用。
肺结核患者需保证每日热量摄入达到35-40千卡/千克体重，蛋白质供给1.5-2克/千克体重。饮食宜清淡少油，避免辛辣刺激食物加重咳嗽。保持规律作息，每日进行适度呼吸训练。注意开窗通风，外出佩戴口罩减少飞沫传播风险。严格遵医嘱完成6-9个月规范治疗，定期复查胸部影像学和痰菌检测。
