痰湿重按摩哪里

痰湿重通常可以按摩足三里、大椎、风门、风池、肺俞等穴位，从而达到改善疾病的效果。

1、足三里：该穴位是位于小腿外侧的，通过按摩该穴位，可以达到疏通经络的效果，能够帮助改善脾虚痰湿所引起的腹痛和腹泻，也能帮助减轻身体困重的症状。

2、大椎：遵医嘱按摩该穴位，通常可以达到疏通经络、加速局部血液循环的效果，能使体内湿气尽快排出，也有助于改善头晕头痛、咳嗽等症状。

3、风门：按摩该穴位后，能达到排寒祛湿的效果，可用于改善痰湿阻滞所引起的咳嗽不止的情况，也有助于缓解身体困重。

4、风池：轻微按摩该穴位，一般还能达到排毒的效果，也可以帮助代谢水湿，有助于改善身体水肿症状。

5、肺俞：按摩该穴位可达到改善肺功能效果，有助于痰液稀释，帮助痰液排出。

对于病情比较严重的人群，还需要到医院做检查和治疗，才能帮助疾病控制。