经常腹痛是怎么回事啊

经常腹痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性胃炎、胆囊炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、中医调理等方式缓解。腹痛通常表现为腹部隐痛、胀痛、绞痛等症状，建议及时就医明确病因。

1、饮食不当

食用生冷、辛辣、油腻食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，导致腹部胀痛或痉挛性疼痛。这类腹痛多伴有打嗝、反酸等消化不良症状。日常需规律进食，选择易消化的粥类、面条等食物，避免空腹饮用咖啡或浓茶。症状持续时可尝试热敷腹部缓解不适。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发胃肠蠕动异常，出现阵发性脐周疼痛，排便后多可减轻。可能与肠道菌群失衡、内脏高敏感性有关，通常伴随排便习惯改变。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道功能。

3、肠易激综合征

该病属于功能性肠病，表现为反复发作的腹部隐痛或绞痛，排便后缓解，症状可持续数月。可能与脑肠轴调节异常相关，常伴随便秘腹泻交替。治疗可选用匹维溴铵片缓解肠痉挛，或复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠黏膜。

4、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能导致胃黏膜慢性炎症，表现为上腹隐痛、餐后饱胀。胃镜检查可见黏膜充血水肿。需进行呼气试验检测病原体，感染者可采用阿莫西林克拉维酸钾片、胶体果胶铋胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片联合治疗。

5、胆囊炎

胆囊结石或胆汁淤积可能引发右上腹持续性疼痛，向右肩背部放射，进食油腻食物后加重。超声检查可发现胆囊壁增厚或结石。急性发作期需禁食并静脉用药，慢性期可服用胆舒软胶囊利胆，严重者需行腹腔镜胆囊切除术。

日常应注意记录腹痛发作的时间、部位及诱因，避免过度劳累和精神紧张。饮食以清淡易消化为主，少量多餐，限制酒精和碳酸饮料摄入。适当进行散步等低强度运动促进胃肠蠕动，若腹痛伴随发热、呕血、黑便等警示症状须立即就医。