蘡舌的好处与功效

蘡舌一般是指蘡薁，为葡萄科植物蘡薁的茎叶，具有清热解毒、消肿止痛、利尿通淋等功效，可用于治疗咽喉肿痛、跌打损伤、小便不利等症状。

1、清热解毒

蘡薁性凉，具有清热解毒的功效，可用于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡等热毒壅盛引起的症状。蘡薁中的黄酮类化合物和多酚类物质能够抑制炎症反应，减轻局部红肿热痛。对于风热感冒初期出现的咽喉不适，可用鲜品煎水含漱。

2、消肿止痛

蘡薁具有活血散瘀、消肿止痛的作用，外用可缓解跌打损伤导致的局部淤血肿痛。可将新鲜蘡薁茎叶捣烂外敷患处，其有效成分能促进局部血液循环，加速淤血消散。对于轻度扭伤或肌肉劳损，配合热敷效果更佳。

3、利尿通淋

蘡薁具有利尿通淋的功效，有助于改善小便不利、尿路感染等症状。其含有的钾盐和有机酸成分能增加尿液排出，冲刷尿路。对于膀胱炎引起的尿频尿急，可用蘡薁配伍车前草煎服。

4、抗菌消炎

蘡薁提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用，可用于辅助治疗皮肤感染。新鲜蘡薁汁液外涂可缓解蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒，其含有的鞣质成分能收敛创面。

5、抗氧化

蘡薁富含维生素C和多酚类物质，具有抗氧化作用，能清除体内自由基。适量食用蘡薁果实或饮用其茎叶泡水，有助于增强免疫力。对于长期吸烟或处于污染环境的人群，可作为日常保健饮品。

蘡薁作为民间常用中草药，建议在医师指导下使用。脾胃虚寒者慎用，孕妇禁用。外用时应先小面积试用，避免过敏反应。采集野生蘡薁时需注意辨别，避免误采有毒植物。日常可晒干保存，使用时煎煮时间不宜过长以免有效成分流失。若症状持续或加重，应及时就医规范治疗。