一岁宝宝吃坏肚子上吐下泻怎么办

一岁宝宝吃坏肚子上吐下泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、遵医嘱用药等方式治疗。上吐下泻通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、细菌感染、病毒感染、食物过敏等原因引起。

1、调整饮食

暂停添加新辅食，减少奶量或改用低乳糖配方奶。呕吐缓解后可尝试米汤、苹果泥等低渣食物，少量多餐喂养。避免高糖高脂食物加重胃肠负担。家长需观察宝宝进食后反应，记录食物种类与症状关联性。

2、补充水分

每次呕吐或腹泻后补充5-10毫升口服补液盐，分多次喂服。可选用补液盐Ⅲ散剂按说明书配制，维持水电解质平衡。家长需注意观察尿量，若4小时无排尿需立即就医。禁止直接饮用白开水或果汁，可能加重电解质紊乱。

3、腹部保暖

用温热毛巾敷肚脐周围，温度不超过40℃，每次10分钟。穿着棉质护肚围避免受凉，室温维持在24-26℃。家长可顺时针轻柔按摩腹部促进肠蠕动，每日2次，避开刚进食后时段。

4、口服补液盐

轻中度脱水时按50-100毫升/公斤体重补充口服补液盐Ⅲ，4小时内分次服完。补液后若仍有频繁水样便，可额外补充10毫升/公斤体重的补液盐。家长需严格按比例调配，不可自行添加糖分或调味剂。

5、遵医嘱用药

细菌感染可选用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等抗生素。病毒感染可使用蒙脱石散保护肠黏膜，配合双歧杆菌三联活菌散调节菌群。呕吐严重时医生可能开具消旋卡多曲颗粒抑制肠道分泌。所有药物必须经儿科医师评估后使用。

患病期间每日测量体重，记录呕吐腹泻次数及性状。准备专用呕吐袋和隔尿垫，及时清洁避免红臀。症状持续超过24小时或出现发热、血便、精神萎靡时需急诊处理。恢复期逐渐增加辅食种类，2周内避免生冷食物。定期消毒餐具玩具，养成餐前洗手习惯可预防复发。