膝关节置换后多久就不疼了

膝关节置换术后疼痛持续时间一般为1-3个月，具体恢复时间与手术方式、个体差异及康复训练情况有关。

膝关节置换术后疼痛可分为三个阶段。术后1-7天疼痛较明显，主要由手术创伤引起，此时需遵医嘱使用镇痛药物。术后2-4周疼痛逐渐减轻，关节活动度开始恢复，此阶段疼痛多与康复训练相关。术后1-3个月疼痛基本消失，少数患者可能因瘢痕组织形成或肌肉力量不足仍有轻微不适。康复过程中需注意避免剧烈运动，按照康复计划逐步增加活动量。冰敷和抬高患肢有助于缓解肿胀和疼痛。若疼痛持续超过3个月或突然加重，应及时复查排除感染、假体松动等并发症。

膝关节置换术后应保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和钙质促进组织修复。康复期间可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免跑跳等剧烈活动。定期复查并遵医嘱进行康复训练，有助于加快恢复进程。注意保持体重在正常范围，减轻关节负担。如出现发热、伤口渗液或持续疼痛等情况需立即就医。