舌苔干是什么引起的

舌苔干一般是饮水过少、环境干燥、饮食过咸、糖尿病、干燥综合征等原因引起的。

1、饮水过少：如果平时日常饮水量不足，身体水分缺乏，可能会导致舌苔干涩，口腔黏膜干燥。建议增加日常饮水量，每天保证1500-2000毫升的水分摄入，可有效改善。

2、环境干燥：若处于气候干燥、湿度低的环境，特别是长时间待在空调房或暖气房中，容易引起舌苔干糙，伴有嘴唇干裂等症状。可以使用加湿器提升环境湿度，缓解不适。

3、饮食过咸：经常食用过咸食物，如腊肉、烧烤等，会使体内渗透压升高，可能引发舌苔干黏，口腔感觉不适。患者可调整饮食习惯，减少盐分摄入，多吃清淡食物。

4、糖尿病：该疾病可能是胰岛素分泌不足或长期饮食不当等原因引起的，血糖升高导致渗透性利尿，体内失水，且伴有多饮、多尿、多食等症状。建议遵医嘱使用德谷胰岛素注射液、阿卡波糖胶囊、盐酸二甲双胍等药物控制血糖，缓解因高血糖引发的舌苔干燥。

5、干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，可能是免疫系统攻击唾液腺等外分泌腺所致，容易引起舌苔干燥，常伴有眼干、口干等症状。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等药物调节免疫，改善症状。

若舌苔干症状持续不缓解，应及时就医。