吃水果烧心是怎么回事

感冒了嗓子疼可通过多喝水、含服润喉片、使用解热镇痛药、雾化吸入治疗、口服抗生素等方式缓解。感冒嗓子疼通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、环境干燥、过敏反应等原因引起。

1、多喝水

适量饮用温水有助于保持咽喉黏膜湿润，缓解干燥刺激引起的疼痛。建议少量多次饮用，每日饮水量保持在1500-2000毫升。可适当添加蜂蜜或柠檬片，但糖尿病患者应避免加糖。避免饮用过烫或过冷的水，以免加重黏膜损伤。

2、含服润喉片

西地碘含片、西瓜霜润喉片、银黄含化片等具有局部消炎镇痛作用。含服时需缓慢溶解，避免咀嚼吞咽，每日使用不超过推荐剂量。儿童使用时需家长监督，防止误吞。咽喉明显肿胀或存在溃疡时慎用，可能产生刺激感。

3、使用解热镇痛药

对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可缓解咽喉炎症导致的疼痛和发热。需遵医嘱按剂量服用，避免与其他含相同成分药物联用。胃肠道敏感者宜餐后服用，用药期间禁止饮酒。若服药3天症状未缓解应就医。

4、雾化吸入治疗

在医生指导下使用吸入用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等药物进行雾化，可直接作用于呼吸道黏膜减轻水肿。需使用专用雾化器，每次吸入后需漱口防止口腔真菌感染。儿童雾化时家长需安抚情绪，确保有效吸入。

5、口服抗生素

当合并细菌感染时，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片、罗红霉素分散片等抗生素。必须完成整个疗程，不可自行增减药量。用药期间观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应，避免与乳制品同服影响吸收。

感冒期间需保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%。饮食选择温凉流质或半流质食物，如粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。用淡盐水漱口每日3-4次有助于清洁咽喉。若出现持续高热、呼吸急促、颈部淋巴结肿大等症状，或嗓子疼超过1周未缓解，应及时到耳鼻喉科就诊。恢复期应避免大声说话或长时间用嗓，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。