花露水可以洗头发吗

花露水通常不建议用于洗头发。花露水的主要成分为酒精、香精及少量驱蚊成分，可能刺激头皮并破坏头发角质层。

花露水中的酒精含量较高，直接接触头皮可能导致干燥、瘙痒或过敏反应，长期使用可能损伤毛鳞片，使头发变得干枯易断。部分花露水含避蚊胺等化学添加剂，若残留在头皮上可能引发接触性皮炎。花露水的pH值通常偏酸性，与头皮弱酸性环境不匹配，可能破坏头皮微生态平衡。花露水缺乏洗发产品必需的表面活性剂，无法有效清洁头皮油脂和污垢，反而可能因成分残留加重头皮负担。

日常洗发建议选择正规洗发产品，根据发质类型选用温和无硅油配方。油性头皮可每周使用1-2次含水杨酸的控油洗发水，干性发质宜选择含氨基酸或角蛋白的滋养型洗发水。洗发时水温控制在38℃以下，指腹轻柔按摩头皮而非指甲抓挠。染烫后受损发质可使用含霍霍巴油的修复发膜，但需避免接触头皮。若出现头皮红肿、脱屑等异常情况，应及时停用可疑产品并就医。