小孩扁桃腺肥大怎么办

小孩扁桃腺肥大可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。扁桃腺肥大通常由反复感染、过敏反应、免疫异常、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、调整饮食

饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，减少冷饮摄入。适当增加富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。每日保证充足水分摄入，可饮用温蜂蜜水缓解咽喉不适。

2、保持口腔卫生

每日使用温盐水漱口3-4次，饭后及时清洁口腔。教会儿童正确刷牙方法，使用软毛牙刷轻柔清洁咽部。避免接触二手烟、粉尘等刺激物，卧室保持适宜湿度。

3、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性肥大可配合氯雷他定糖浆抗过敏，或布地奈德鼻喷雾剂局部抗炎。中成药如蓝芩口服液、小儿咽扁颗粒具有清热解毒功效。

4、物理治疗

急性期可采用低温等离子消融术缩小扁桃体体积。超声波雾化吸入治疗能直接作用于病灶，常用药物包括吸入用布地奈德混悬液。对于三度肥大伴睡眠呼吸暂停者，可尝试持续正压通气治疗。

5、手术治疗

当出现长期呼吸困难、吞咽障碍或每年发作超过7次时，需考虑扁桃体切除术。目前常用低温等离子刀扁桃体切除术和传统剥离法，术后需严格禁食坚硬食物2周。手术适应证需由耳鼻喉科医生评估确定。

家长应定期监测儿童睡眠质量，观察有无打鼾、呼吸暂停等情况。保持室内空气流通，冬季使用加湿器维持湿度在50%-60%。适当进行户外活动增强体质，但需避免剧烈运动引发咽喉干燥。若发现扁桃体表面出现白色分泌物或持续高热，应及时就医排查链球菌感染。日常可按摩天突穴、廉泉穴等穴位帮助缓解症状，但需在专业医师指导下进行。