发烧一般几天就能好起来

发烧一般3-5天能好起来，具体恢复时间与病因、体质、治疗措施等因素有关。

普通感冒或流感引起的发热，若及时休息并补充水分，体温多在3天内逐渐下降。病毒性感染如幼儿急疹，发热可能持续3-5天伴随皮疹消退。细菌性扁桃体炎或中耳炎患者，在规范使用抗生素后，发热症状通常在2-3天缓解。对于免疫力正常的成年人，不明原因低热若未合并其他症状，多数在5天内自行恢复。持续发热超过5天或体温超过39摄氏度，需警惕肺炎、尿路感染等疾病可能。

发热期间建议保持每日2000毫升以上饮水量，选择米粥、面条等易消化食物，避免剧烈运动。体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液，物理降温时建议用32-34摄氏度温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。儿童发热期间家长需每4小时监测体温，观察有无嗜睡、抽搐等表现。老年患者应注意补充电解质，防止脱水诱发低血压。若发热伴随意识模糊、皮疹扩散或颈部僵硬，应立即就医排查脑膜炎等重症。