虹膜睫状体炎如何护理

虹膜睫状体炎可通过避免强光刺激、规范用药、眼部清洁、饮食调节、定期复查等方式护理。该病可能与感染、外伤、自身免疫等因素有关，通常表现为眼红、眼痛、畏光、视力下降等症状。

1、避免强光刺激

患者需佩戴防紫外线墨镜，减少阳光或强光源直射。室内使用柔光照明，避免长时间注视电子屏幕。强光可能加重眼部炎症反应，导致睫状肌痉挛加剧疼痛。

2、规范用药

严格遵医嘱使用醋酸泼尼松龙滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液等抗炎药物，配合阿托品凝胶散瞳。不可自行增减药量，滴药前清洁双手，避免瓶口接触眼球。若出现药物过敏需立即停用。

3、眼部清洁

每日用无菌生理盐水棉签清洁睑缘分泌物，从内眦向外眦单向擦拭。禁止揉眼或压迫眼球，洗脸时避开患眼。佩戴隐形眼镜者需暂停使用，改用框架眼镜。

4、饮食调节

增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素的食物，限制辛辣刺激饮食。每日饮水1500毫升以上，避免酒精及咖啡因摄入。合并自身免疫疾病者需控制高嘌呤食物。

5、定期复查

急性期每3天复查眼压及前房炎症情况，稳定后每周随访。监测角膜内皮细胞计数，警惕继发性青光眼。携带既往用药记录就诊，便于医生调整方案。

护理期间保持每日7小时睡眠，午间闭目休息20分钟。阅读时保持30厘米用眼距离，每40分钟远眺绿色植物。冬季外出戴防风镜，夏季避免游泳。若出现虹视、头痛呕吐等青光眼先兆，须即刻急诊处理。恢复期可进行眼球转动训练，每日3次顺时针/逆时针各转动10圈，促进房水循环。