幽门螺杆菌160dpm怎么治疗

幽门螺杆菌160dpm通常表明感染幽门螺杆菌，建议及时就医，通过调整饮食、分餐制、规律作息、适度运动、药物治疗等方法进行治疗。

1、调整饮食：幽门螺杆菌感染可引起胃黏膜受损，可适量吃易消化的食物，如小米粥、山药等，促进胃黏膜修复。

2、分餐制：幽门螺杆菌具有传染性，采用分餐制，使用公筷、公勺，不共用碗筷、水杯，有助于改善家庭内交叉感染的情况，降低再次感染或传染他人的风险。

3、规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息，减轻幽门螺杆菌感染引发的胃部不适。

4、适度运动：每天进行适量运动，如散步、慢跑等，能促进胃肠蠕动，缓解幽门螺杆菌感染导致的消化不良、胃胀等症状，改善胃肠功能。

5、药物治疗：遵医嘱使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物，可减轻幽门螺杆菌感染引起的胃痛、反酸等不适。

日常生活中，要注意个人卫生，勤洗手，尤其是饭前便后；可采用高温蒸煮的方式，定期对餐具进行消毒；保持良好的心态，避免长期精神紧张。