腰椎间盘突出45严重吗

腰椎间盘突出45毫米属于较为严重的情况，通常需要医疗干预。腰椎间盘突出可能与长期劳损、外伤、退行性病变等因素有关，建议患者及时就医评估。

腰椎间盘突出45毫米已经超过正常椎间盘膨出的范围，容易对神经根或脊髓造成压迫。这类患者常出现持续性腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状，严重时可能影响行走和排尿功能。影像学检查可明确突出位置和程度，医生会根据症状制定治疗方案。

部分患者通过保守治疗可能缓解症状，包括卧床休息、物理治疗和药物镇痛。但对于突出较大且症状严重的患者，可能需要考虑微创手术或开放手术解除神经压迫。术后需配合康复训练帮助恢复脊柱稳定性。

腰椎间盘突出患者日常生活中应避免久坐久站，保持正确坐姿和站姿，睡眠时选择硬度适中的床垫。可进行游泳、平板支撑等低冲击运动强化腰背肌群，但需避免弯腰搬重物、剧烈扭转等动作。饮食上注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负担。若出现症状加重或新发功能障碍，应立即复诊。