姨妈老是不干净怎么了

月经淋漓不尽可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等原因引起，需结合妇科检查与激素水平评估明确诊断。

1、内分泌失调

长期精神压力或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长。可通过规律作息、补充维生素E软胶囊调节，必要时使用黄体酮胶囊促进内膜脱落。

2、子宫肌瘤

肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩力，导致经期延长7-15天，常伴经量增多。超声检查可确诊，较小肌瘤可服用桂枝茯苓胶囊控制生长，较大者需行肌瘤剔除术。

3、子宫内膜息肉

雌激素持续刺激易引发内膜局部增生，造成非经期点滴出血。宫腔镜检查能明确诊断，可在宫腔镜下实施息肉电切术，术后口服屈螺酮炔雌醇片预防复发。

4、凝血功能障碍

血小板减少症或血友病等疾病会延长凝血时间，使得经血难以止住。需检测凝血四项，确诊后输注凝血酶原复合物或氨甲环酸片止血。

5、黄体功能不全

孕激素分泌不足导致内膜脱落不全，表现为经后褐色分泌物持续3-7天。基础体温监测可辅助判断，需在医生指导下使用地屈孕酮片支持黄体功能。

日常需保持外阴清洁干燥，避免盆浴与剧烈运动，经期禁食生冷辛辣食物。记录月经周期与出血特点，若持续2个月以上异常或伴随头晕乏力等贫血症状，应及时进行阴道超声与性激素六项检查。贫血患者可适当增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，必要时配合琥珀酸亚铁片补充。