腰不能弯弯腰就疼是怎么回事

腰不能弯且弯腰就疼可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、泌尿系统结石等因素有关，可通过休息理疗、药物干预、手术等方式缓解。弯腰疼痛通常由肌肉损伤、神经压迫、炎症反应、骨质病变、脏器疾病等原因引起。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉和韧带损伤。主要表现为弯腰时酸痛加剧，局部按压有痛感。可通过热敷缓解症状，必要时使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症。日常需避免久坐久站，加强腰背肌锻炼。

2、腰椎间盘突出

椎间盘髓核突出压迫神经根时，弯腰会诱发下肢放射痛。常伴有腿部麻木、肌力下降。急性期需卧床休息，配合甲钴胺片、甘露醇注射液营养神经和脱水治疗。严重者需考虑椎间孔镜髓核摘除术。

3、骨质疏松

骨量降低导致椎体承重能力下降，轻微弯腰可能引发椎体压缩性疼痛。建议检测骨密度，补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物，配合日光浴促进钙吸收。

4、强直性脊柱炎

自身免疫性疾病引发脊柱关节炎症，晨起僵硬和夜间痛明显。需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液控制病情，结合康复训练维持关节活动度。

5、泌尿系统结石

肾盂或输尿管结石移动时可出现腰部绞痛，疼痛向会阴部放射。建议多饮水促进排石，使用消旋山莨菪碱片解痉止痛，必要时行体外冲击波碎石术。

日常应避免突然弯腰动作，睡眠选择硬板床，搬运重物时保持腰部直立。若疼痛持续超过1周或伴随发热、下肢无力等症状，需及时就诊排查肿瘤、感染等严重疾病。急性期可短期使用护腰支具，但长期佩戴可能削弱肌肉力量，需在医生指导下合理使用。