脚后跟疼艾灸哪个部位

脚后跟疼艾灸太溪穴、阿是穴、大钟穴等

1.太溪穴：属于于是足少阴元穴，其位置在足内侧，艾灸此穴位不但可以缓解脚后跟疼的症状，如果搭配少泽穴，还可以改善咽喉肿痛、齿痛等症状。

2.阿是穴：阿是穴又名压痛穴，可以在全身任何部位出现，属于是临时腧穴，需要循经取穴，也可以在反应区内取穴，但是在按摩或者艾灸后，可以起到提高治疗、止痛等效果。

3.大钟穴：大钟穴位于足内侧内踝，归属足少阴肾经，艾灸后可以活络止痛，不但可以改善脚后跟疼的症状，还可以缓解腰脊疼痛。

除了以上穴位之外还可以艾灸承山穴、昆仑穴等穴位所在的部位，但在艾灸时需要注意方法，避免烫伤皮肤，需要正确的艾灸、找准穴位艾灸等，否则达不到缓解疼痛的效果。