手上起水泡痒怎么治疗

手上起水泡痒可通过保持皮肤清洁、冷敷止痒、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。手上起水泡痒通常由汗疱疹、接触性皮炎、手癣、湿疹、过敏反应等原因引起。

1、保持皮肤清洁

每日用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂或洗手液。清洁后轻轻拍干水分，避免用力擦拭导致水泡破裂。汗疱疹患者需减少手部出汗，可佩戴棉质手套吸收汗液。接触性皮炎患者应避免再次接触致敏物质，如洗涤剂、金属饰品等。

2、冷敷止痒

将干净毛巾浸入冷水后拧干，敷在瘙痒部位5-10分钟。冷敷能收缩血管缓解炎症反应，减轻瘙痒感和灼热感。湿疹急性期可使用生理盐水冷敷，每日重复进行2-3次。注意避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤。

3、外用药物

糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏可缓解炎症，每日薄涂1-2次。抗真菌药如联苯苄唑乳膏适用于手癣患者，需连续使用4周以上。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏可用于慢性湿疹，能减少皮肤屏障损伤。使用前需清洁双手，涂抹后避免立即碰水。

4、口服药物

抗组胺药如氯雷他定片可阻断过敏反应，缓解夜间瘙痒症状。免疫调节剂如复方甘草酸苷片适用于顽固性湿疹，需遵医嘱调整剂量。真菌感染严重者可口服伊曲康唑胶囊，疗程通常2-4周。服药期间需监测肝功能，避免与葡萄柚同服。

5、光疗

窄谱中波紫外线治疗适用于广泛性手部湿疹，每周进行2-3次照射。光疗能抑制皮肤异常免疫反应，改善角化过度和苔藓样变。治疗期间需佩戴专用护目镜，照射后涂抹保湿剂。光敏性皮炎或红斑狼疮患者禁用该方法。

日常生活中应避免搔抓水泡，修剪指甲减少皮肤损伤风险。选择无香料、无酒精的护手霜保持皮肤湿润，冬季外出佩戴保暖手套。洗衣物时选用中性洗涤剂，工作时戴橡胶内衬棉质手套防护。记录饮食和接触物，帮助识别可能的过敏原。若水泡出现化脓、发热或扩散至全身，须立即皮肤科就诊。长期反复发作患者可进行斑贴试验或真菌检查，明确病因后针对性治疗。