孕妇一碰就流产的东西怎么办

孕妇需避免接触可能导致流产的高风险物质，主要包括某些药物、有毒化学物质、辐射源等。建议孕妇远离这些危险因素，并在医生指导下做好孕期防护。

孕妇在怀孕期间需要特别注意避免接触一些可能导致流产的物质。某些药物如米非司酮片、米索前列醇片等具有终止妊娠的作用，孕妇应严格避免使用。有毒化学物质如苯、甲醛等常见于装修材料或工业环境中，长期接触可能增加流产风险。辐射源如X射线、伽马射线等电离辐射对胎儿发育有严重影响，孕妇应尽量避免接触。生冷食物如未煮熟的肉类、海鲜等可能携带寄生虫或细菌，食用后可能引发感染导致流产。剧烈运动或重体力劳动可能导致子宫收缩，增加流产概率，孕妇应避免此类活动。

孕妇应保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免接触有害物质，定期进行产检。如出现腹痛、阴道出血等异常症状应及时就医。孕期可适当进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，保持心情愉悦，有助于胎儿健康发育。建议孕妇在医生指导下补充叶酸、铁剂等营养素，确保孕期营养均衡。