桡骨小头骨折手术12天已拆线,能康复训练吗
桡骨小头骨折手术12天已拆线,一般可以开始进行康复训练。康复训练对于恢复关节功能至关重要,但需在医生或康复治疗师指导下进行,避免过度活动影响骨折愈合。
手术后早期,骨折端初步连接但尚不牢固,康复训练应以被动活动和邻近关节的主动活动为主。患者可以在康复人员辅助下进行肘关节的轻柔屈伸练习,动作须缓慢平稳,活动范围以不引起剧烈疼痛为限。同时应积极活动腕关节和手指关节,包括握拳、伸指等动作,有助于促进血液循环,减轻肿胀。此阶段可配合冷敷减轻训练后的局部炎症反应,每次训练时间不宜过长,每日可进行多次短时间练习。
若患者伤口存在感染迹象、内固定物松动或伴有严重骨质疏松等情况,则需暂缓康复训练。伤口感染表现为局部红、肿、热、痛或脓性分泌物,需优先控制感染。内固定不稳定时过早活动可能导致骨折再移位,需通过X线检查确认骨折愈合情况。骨质疏松患者骨折愈合速度较慢,过度训练会增加再骨折风险,此类患者需个体化制定康复方案。
桡骨小头骨折术后康复需遵循循序渐进原则,从被动活动逐渐过渡到主动活动,后期可增加抗阻训练和功能性训练。康复过程中应定期复查X线片评估骨折愈合进展,同时注意营养补充,保证充足蛋白质和钙质摄入,避免吸烟饮酒等影响骨骼愈合的不良习惯。如训练中出现持续疼痛或活动受限加重,应及时就医调整康复计划。




