半夜肚子疼怎么了

半夜肚子疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征、阑尾炎等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、饮食不当

夜间过量进食或摄入生冷、辛辣刺激食物可能导致胃肠痉挛。表现为阵发性绞痛，常伴有腹胀、嗳气。可通过热敷腹部、饮用温水缓解，必要时遵医嘱使用颠茄片或铝碳酸镁咀嚼片。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发肠道蠕动异常。疼痛多为隐痛或钝痛，可能伴随排便习惯改变。建议调整作息规律，适当服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。

3、急性胃肠炎

食用不洁食物后出现的阵发性绞痛，多伴有呕吐、腹泻。需补充电解质溶液，严重时可使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊治疗。出现发热或血便应立即就医。

4、肠易激综合征

压力等因素诱发的功能性肠病，疼痛常在排便后缓解。可表现为腹泻型或便秘型，建议记录饮食日记，遵医嘱使用匹维溴铵片或复方谷氨酰胺肠溶胶囊。

5、阑尾炎

初始痛感多位于脐周，后转移至右下腹并持续加重。典型症状包括恶心、发热、麦氏点压痛。确诊后需急诊行腹腔镜阑尾切除术，拖延可能导致穿孔。

日常应注意规律饮食，避免睡前3小时内进食，减少油腻及刺激性食物摄入。保持腹部保暖，适量运动促进肠道蠕动。若疼痛持续超过2小时不缓解，或出现高热、便血、意识模糊等危重症状，须立即前往急诊科就诊。夜间发作时可暂时采取蜷缩体位减轻痛感，但不宜自行服用强效止痛药掩盖病情。