得了脂肪肝吃什么

一般情况下，得了脂肪肝可以通过食物和药物进行调节。比如红薯、海带、枸杞、洋葱、橘子等食物；建议遵医嘱使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷片、盐酸二甲双胍片、阿托伐他汀钙片、护肝片等药物进行治疗。具体分析如下：

一、食物

1、红薯：具有润肠通便的作用，将肠道内过多的脂肪和毒素排出体外，从而起到降脂的作用，所以很适合该患者食用。

2、海带：该食物富含硫磺酸，具有降低血脂、预防动脉粥样硬化的作用，可以很好的保护肝脏和动脉血管，不含脂肪，对该患者有防治作用。

3、枸杞：该食物具有护肝补肾的作用。可以防止肝脏内过多脂肪储存，从而起到防治脂肪肝的作用。

4、洋葱：该食物含有棉子糖，能够增殖人体双歧杆菌，从而起到降脂降压的作用。

5、橘子：其含有丰富的类胡萝卜素，可以产生抗氧化物质，对肝细胞有很好的保护作用。

二、药物

1、水飞蓟宾葡甲胺片：该药物能够提高肝细胞的微粒体酶活性，有助于保护肝脏，主要适用于急、慢性肝炎、肝硬化所引起的肝损伤。

2、复方甘草酸苷片：具有抗过敏、抗炎、免疫调节、促进肝细胞增殖等作用，主要用于慢性肝病的辅助治疗，改善肝功能异常。

3、盐酸二甲双胍片：如果出现血糖升高的情况，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，能够起到降血糖的作用。

4、阿托伐他汀钙片：如果伴随血脂异常的情况，则可以遵医嘱使用该药物进行治疗，能够起到降血脂的作用。

5、护肝片：该患者可能会导致肝细胞受到损伤，可以配合医生使用药物进行治疗，能够起到保肝的作用。

建议患者在生活中还要注意休息，不要做剧烈的运动，保持愉悦的心情，稳定情绪。