小儿发热如何推拿退热

小儿发热可通过推拿特定穴位辅助退热，常用手法包括清天河水、退六腑、推脊等。发热多由外感风寒、积食或感染引起，建议家长在医生指导下结合物理降温综合处理。

1、清天河水

用食指中指从腕横纹推向肘横纹，频率每分钟200次。该手法适用于38.5℃以下低热，能清热解表。操作时需涂抹爽身粉润滑，家长需保持手法轻柔，单次操作3分钟。若患儿出现皮肤发红应立即停止。

2、退六腑

沿前臂尺侧从肘推向腕部，每分钟150次。该手法针对高热伴大便干燥，可泻实火通腑气。家长需注意观察患儿反应，推拿后适当补充温水。持续发热超过24小时应就医。

3、推脊

食指中指并拢从大椎穴向下直推至尾骨，每分钟100次。适用于外感发热伴咳嗽，能宣肺泄热。家长操作时避开脊柱棘突，每日不超过2次。推拿后需注意背部保暖。

4、揉太阳穴

双手拇指螺纹面按揉双侧太阳穴，顺时针50次。可缓解发热伴头痛，家长需控制力度避免压迫眼球。该手法建议在发热初期使用，配合温水擦浴效果更佳。

5、掐揉二扇门

拇指掐揉手背第三掌指关节两侧凹陷处，每侧30秒。适用于高热惊厥先兆，能镇惊息风。家长发现患儿四肢抽搐时应立即停止推拿并就医。该手法需专业人员指导。

推拿退热需保持环境温度25℃左右，患儿衣着宽松。家长每30分钟复测体温，若体温超过38.5℃或出现精神萎靡需及时就医。推拿前后可饮用适量米汤补充水分，避免进食油腻食物。注意观察患儿有无皮肤过敏反应，推拿后2小时内避免沐浴。