水银血压计和电子的哪个准

水银血压计通常比电子血压计更加准确，建议应在医生的指导下使用，以免盲目操作，影响血压检查结果。

水银血压计是放置于与手臂、心脏处于一水平位置上，通过水银柱的高度变化来间接测量人体血压的仪器。电子血压计是利用示波法、柯式音法或类似的无创血压间接测量原理进行血压测量的电子设备。两者测量血压都比较准确，但水银血压计通常比电子血压计更加准确，无论是哪种血压计，都应遵医嘱使用，以免影响结果的准确性。

在日常生活中，建议保持良好的心态，适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，避免情绪激动、紧张，影响血压，有助于保持身体健康。