土黄耆是寒性还是热性的

土黄耆属于温性药材，既非寒性也非热性。土黄耆是黄芪的俗称，具有补气升阳、益卫固表等功效，常用于气虚乏力、食少便溏等症状的调理。

土黄耆的温性特点使其适用于脾胃虚弱、中气下陷等虚寒体质人群。其药性温和，长期适量使用可帮助改善气血不足引起的面色萎黄、肢体倦怠等问题。土黄耆含有黄芪甲苷、毛蕊异黄酮等活性成分，能够调节免疫功能，促进新陈代谢，但不会引起燥热或寒凉反应。

虽然土黄耆整体呈温性，但不同炮制方法可能影响其性质。生黄芪偏于固表止汗，蜜炙后补中益气作用增强。使用土黄耆时需结合体质特点，阴虚火旺者应配伍滋阴药材，避免单独大量使用。土黄耆常与当归、党参等药材配伍，增强补益效果的同时平衡药性。

日常使用土黄耆可泡水代茶或煲汤，建议每次用量控制在10-15克。服用土黄耆期间应观察身体反应，如出现口干、便秘等不适可减少用量或暂停使用。储存土黄耆需置于阴凉干燥处，避免受潮霉变影响药效。使用前建议咨询中医师，根据体质特点调整配伍和剂量。