木耆是寒性还是热性的

木耆一般是指黄芪，属于温性药材。黄芪味甘性温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。

黄芪的温性特点使其适用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷等虚寒证候。其补气作用能改善因阳气不足导致的畏寒肢冷，对肺气虚引起的自汗、易感冒也有调节效果。现代研究显示黄芪含黄芪多糖、黄芪皂苷等成分，可通过增强免疫功能发挥温补作用。使用时常与党参、白术等配伍，如补中益气汤。但需注意，阴虚火旺或实热证者应慎用，避免加重口干咽痛等症状。

黄芪虽为温性药材，但药性较平和，常规剂量不易引起上火。若需长期服用或搭配其他温补药物时，建议咨询中医师调整配伍。日常使用可制成黄芪枸杞茶，或与鸡肉同炖以增强补益效果。使用期间应观察有无燥热反应，避免与萝卜、绿豆等具有降气或寒凉特性的食物同食。