外阴长了个痘痘怎么办

外阴长了个痘痘可通过保持局部清洁、避免挤压、使用外用药物、物理治疗、手术治疗等方式处理。该情况可能与毛囊炎、前庭大腺囊肿、皮脂腺囊肿、外阴疖肿、化脓性汗腺炎等原因有关。

一、保持局部清洁

每日使用温水清洗外阴部位，选择透气性好的棉质内裤并勤换洗。清洗后使用干净柔软的毛巾轻轻拍干，避免反复摩擦刺激痘痘。保持局部干燥清洁有助于减少细菌滋生，防止感染加重。

二、避免挤压

切忌用手挤压或抓挠外阴部位的痘痘。挤压可能导致炎症向深部扩散，引起更严重的感染甚至形成脓肿。不当挤压还可能破坏皮肤屏障，增加留疤风险。若感到瘙痒或不适，应通过温敷等方式缓解。

三、使用外用药物

毛囊炎患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏控制细菌感染。皮脂腺囊肿合并感染时，医生可能建议涂抹鱼石脂软膏促进炎症消退。使用前需清洁局部，按说明书或医嘱薄涂，注意观察是否出现过敏反应。

四、物理治疗

对于反复发作的前庭大腺囊肿，医生可能采用二氧化碳激光造口术引流囊液。较小的外阴疖肿若已化脓，可行穿刺引流术排出脓液。物理治疗需在医疗机构由专业人员操作，治疗后需保持创面清洁。

五、手术治疗

较大的皮脂腺囊肿或反复发作的化脓性汗腺炎可能需手术切除。手术通常在局部麻醉下进行，完整切除病灶以防复发。术后需定期换药，避免剧烈运动，直至伤口完全愈合。

日常生活中应选择宽松透气的裤子，减少对外阴部位的摩擦。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。若痘痘持续增大、疼痛加剧或伴有发热等全身症状，须及时就医明确诊断。治疗期间暂停使用护垫等可能加重潮湿的用品，保持规律作息有助于提升免疫力。