牙龈出血严重怎么止血

牙龈出血严重时可通过压迫止血、冷敷、药物止血、牙周治疗及调整生活习惯等方式缓解。牙龈出血可能与牙周炎、维生素缺乏、血液疾病等因素有关，建议及时就医明确病因。

1、压迫止血

用无菌纱布或干净棉球紧压出血部位10-15分钟，通过物理压迫促进血小板聚集。避免反复擦拭刺激创面，压迫后24小时内禁止刷牙或进食硬物。

2、冷敷止血

将冰袋包裹毛巾后外敷面颊部，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温可使血管收缩减少出血，但禁止直接将冰块接触皮肤。

3、药物止血

遵医嘱使用云南白药牙膏局部涂抹，或含服肾上腺色腙片。严重出血可短期应用氨甲环酸片，但需排除凝血功能障碍后方可使用。

4、牙周治疗

由口腔科医生进行龈上洁治术清除牙结石，配合派丽奥软膏局部给药。对于牙周袋深度超过5毫米者需行翻瓣术等手术治疗。

5、生活调整

改用软毛牙刷及含氟牙膏，每日使用牙线清洁牙缝。增加猕猴桃、鲜枣等维生素C含量高的食物摄入，戒烟并控制血糖。

日常应选用含氯己定的漱口水维护口腔环境，避免进食过热或辛辣刺激食物。每半年进行专业洁牙，糖尿病患者需加强血糖监测。若出血伴随发热、皮下瘀斑等症状，须立即排查血液系统疾病。孕妇牙龈出血需在产科医生指导下处理，禁用收缩血管类药物。