宝宝可以吃鹅蛋吗

宝宝对鹅蛋不过敏就可以吃，但要注意适量，以免加重肠胃负担。

多数宝宝会在6个月左右添加辅食，辅食需遵循由少到多、由稀到稠的原则逐渐添加，如能食用糊状食物，通常就可吃鹅蛋。因鹅蛋中含有丰富的卵磷脂、铁、磷、钙、多种维生素、核黄素、硫胺素等营养物质，对大脑及神经发育有帮助。

但6-12个月宝宝肠胃功能较差，最好只吃鹅蛋黄，不吃鹅蛋白，以免加重肠胃负担，出现胃胀、胃痛、食欲下降等消化不良症状。

因鹅蛋有可能会引起过敏反应，刚开始吃鹅蛋时，食用量要非常少，并注意观察，明确吃鹅蛋后是否有口周充血、水肿，腹痛、腹泻等症状，如有上述症状，即对鹅蛋过敏，应避免吃鹅蛋。如无过敏反应，可逐渐增加鹅蛋的食用量，如开始可每天吃1/4鹅蛋黄，随着宝宝肠胃系统发育完善，再逐渐增加食用量。等到1周岁后可开始吃鹅蛋白。