眼睛近视800度怎么办

近视800度属于高度近视，可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术、后巩膜加固术、定期眼科检查等方式干预。高度近视通常由遗传因素、长期近距离用眼、眼球发育异常、巩膜变薄、视网膜病变等原因引起。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是最常见的矫正方式，需选择折射率高的镜片以减少边缘厚度。建议选择防蓝光或变色镜片辅助缓解视疲劳，镜框应轻便且贴合鼻梁。每1-2年需重新验光调整度数，避免因镜片老化或度数变化加重视物模糊。

2、角膜接触镜

硬性透氧性角膜接触镜可延缓近视进展，适合运动或特殊职业需求者。需严格遵循每日佩戴时长限制，并配合润眼液使用。软性隐形眼镜需选择高透氧材质，避免引发角膜炎或角膜新生血管。

3、屈光手术

ICL晶体植入术适用于角膜薄的高度近视患者，将人工晶体植入眼内矫正屈光。全飞秒激光手术通过切削角膜基质层改变屈光度，术后需避免揉眼和剧烈运动。术前需全面评估角膜厚度、眼压及眼底状况。

4、后巩膜加固术

通过植入生物材料加固眼球后壁，阻止眼轴进一步增长。适用于每年近视增长超过100度的进展性高度近视，可降低视网膜脱离风险。术后需避免头部剧烈晃动，定期复查眼底情况。

5、定期眼科检查

每半年需进行散瞳眼底检查，早期发现视网膜裂孔或黄斑病变。光学相干断层扫描可监测视网膜神经纤维层厚度变化。眼压测量有助于排除并发性青光眼，视野检查能评估周边视力缺损情况。

日常需控制连续用眼时间不超过40分钟，保持30厘米以上阅读距离，多进行乒乓球等远近焦点切换运动。饮食中增加深色蔬菜、蓝莓等富含叶黄素的食物，避免高糖饮食影响巩膜强度。夜间睡眠保证7小时以上，避免关灯玩手机加重视疲劳。出现闪光感、视野缺损等视网膜脱离征兆时须立即就医。