眼睛又红又肿又痒怎么办

眼睛又红又肿又痒可通过冷敷、人工泪液冲洗、抗过敏滴眼液、抗生素滴眼液、糖皮质激素滴眼液等方式缓解。该症状通常由过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、干眼症、异物刺激、睑缘炎等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干净毛巾敷于闭合的眼睑，每次5-10分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减轻充血肿胀，缓解瘙痒感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。该方法适用于所有非感染性眼表刺激症状的初期处理。

2、人工泪液冲洗

使用不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液冲洗结膜囊，每日4-6次。人工泪液能稀释过敏原或异物，修复眼表微环境。推荐聚乙烯醇滴眼液、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液等产品，使用前需清洁双手。

3、抗过敏滴眼液

适用于过敏性结膜炎引起的症状，常用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等组胺受体拮抗剂。这类药物能阻断肥大细胞释放炎性介质，用药后15-30分钟即可缓解瘙痒。需连续使用1-2周，避免接触已知过敏原。

4、抗生素滴眼液

细菌性结膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等广谱抗生素。典型表现为黄色分泌物增多，晨起时眼睑粘连。用药期间禁止佩戴隐形眼镜，疗程通常为5-7天，即使症状缓解也需完成全程治疗。

5、糖皮质激素滴眼液

严重过敏性炎症或睑缘炎可短期使用氟米龙滴眼液、氯替泼诺混悬滴眼液。这类药物能快速抑制免疫反应，但长期使用可能引发青光眼或白内障。需严格遵医嘱控制用药周期，监测眼压变化。

日常需保持眼部清洁，避免揉眼动作，外出佩戴防尘眼镜。室内使用加湿器维持40%-60%湿度，减少空调直吹。饮食补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼类等。隐形眼镜佩戴者应严格遵循清洁流程，出现持续不适需及时停戴并就医。睡眠时抬高床头有助于减轻晨起眼睑水肿。若48小时内症状无改善或出现视力下降、剧烈疼痛等需立即眼科就诊。