午睡时挣扎想醒，但醒不来正常吗
1883次浏览
午睡时挣扎想醒，但醒不来是否正常，需要根据原因来判断。如果原因是夜晚睡眠较少，此时一般比较正常。如果原因是贫血，此时一般不正常。
如果在睡前长时间玩手机，可能会导致熬夜，而第二天可能因工作、学习等需要会早起，进而导致夜晚睡眠的时间较少，引起午睡时难以清醒的状态。此时一般比较正常，建议平时可以给手机设置定时开关机，早睡早起，规律作息。
如果身体贫血，可能会导致身体气血不足，进而引起午睡时难以清醒的状态。此时一般不正常，建议遵医嘱使用多糖铁复合物胶囊、琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。
如果长期出现午睡时挣扎想醒，但醒不来的症状，建议及时就医。平时注意多吃含铁食物，如猪肝、瘦肉等。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
相关推荐
睡觉拼命想醒就醒不来怎么办
睡觉时拼命想醒却醒不来，医学上称为睡眠瘫痪，俗称鬼压床，可通过调整睡眠习惯、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式处理。睡眠瘫痪可能与睡眠剥夺、睡眠姿势不当、精神压力过大、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征等原因有...
睡觉拼命想醒就醒不来怎么回事
睡觉拼命想醒就醒不来，在医学上常被称为睡眠瘫痪，俗称“鬼压床”，可能由睡眠节律紊乱、心理压力过大、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、不宁腿综合征等原因引起，可通过规律作息、心理疏导、使用呼吸机、服用中枢兴奋剂、使用多巴胺能...
睡觉想醒，醒不来，也动不了怎么回事
睡觉想醒却醒不来也动不了，在医学上称为睡眠瘫痪，俗称鬼压床，可能由睡眠剥夺、睡眠习惯不良、心理压力、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起，可通过改善睡眠卫生、心理疏导、药物治疗、持续气道正压通气治疗、行为疗法等方式干...
中午睡觉总是梦魇，想醒但醒不了是怎么回事，怎么办
中午睡觉总是梦魇，想醒但醒不了，可能是睡姿不当、精神压力大、作息不规律、焦虑症、发作性睡病等原因引起的，建议及时就医，通过调整睡姿、心理调节、规律作息、药物治疗等方式进行改善。
睡觉中想醒来，又醒不来
睡觉中想醒来又醒不来，在医学上称为睡眠瘫痪，通常是一种短暂的睡眠障碍现象，多数情况下无须特殊治疗，可能与睡眠不足、睡眠姿势不当、心理压力等因素有关，如果频繁发作，建议就医评估。
睡觉拼命想醒，就是醒不来，是因为太累了吗
睡觉拼命想醒，就是醒不来，是不是因为太累了，与身体的具体情况有关。如果偶尔出现该情况，一般是因为太累了；但如果经常出现该情况，通常不是因为太累了。
