智齿发炎为什么越到半夜越疼

智齿发炎在夜间疼痛加剧主要与体位改变、唾液分泌减少、注意力集中、激素水平变化和炎症介质积累等因素有关。

1、体位改变

平躺时头部血流增加，导致发炎部位充血肿胀加剧。重力作用使炎性渗出物在局部积聚，压迫神经末梢产生更强烈的疼痛感。侧卧可能使一侧智齿承受更大压力，进一步加重不适。

2、唾液分泌减少

夜间唾液分泌量显著减少，口腔自洁作用减弱。唾液中的抗菌成分和冲刷作用降低，使细菌繁殖加速，炎症反应加重。干燥的口腔环境也使发炎组织更敏感，疼痛阈值下降。

3、注意力集中

白天工作、活动分散了对疼痛的注意力，夜间环境安静时痛觉感受更明显。大脑对疼痛信号的感知在夜间更为敏感，疼痛的主观感受被放大。缺乏外界刺激时，身体会更专注于不适部位。

4、激素水平变化

夜间皮质醇水平自然降低，这种天然抗炎激素的减少使炎症反应相对增强。同时，褪黑素的分泌高峰可能影响痛觉传导，使疼痛感受更为强烈。激素昼夜节律的变化加剧了夜间炎症反应。

5、炎症介质积累

夜间局部前列腺素、缓激肽等致痛物质持续积累，刺激神经末梢。炎症反应的级联效应在无干扰情况下持续发展，导致疼痛进行性加重。组织水肿在夜间达到高峰，压迫周围结构产生跳痛。

建议智齿发炎期间保持半卧位睡眠，睡前用温盐水漱口。避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁。可使用冷敷缓解肿胀，但不要直接冰敷患处。若疼痛持续加重或伴发热、张口困难，应及时就诊。日常应注意口腔卫生，定期检查智齿生长情况，必要时考虑拔除阻生智齿。