子宫内膜癌术后应注意什么

子宫内膜癌术后应注意伤口护理、定期复查、饮食调整、心理疏导和适度运动等方面，以促进身体恢复并降低复发概率。

一、伤口护理

术后初期应保持手术切口区域的清洁与干燥，避免伤口沾水，以防发生感染。每日观察伤口有无红肿、渗液或异常疼痛，如有异常需及时联系医护人员。穿着宽松、透气的棉质衣物，减少对伤口区域的摩擦与压迫。在医生允许前，避免进行可能牵拉腹部的剧烈活动，以利于伤口愈合。

二、定期复查

遵医嘱定期返回医院进行复查至关重要，复查项目通常包括妇科检查、肿瘤标志物检测以及影像学检查如盆腔超声或CT。复查的目的是监测有无肿瘤复发或转移的迹象，并评估术后恢复情况。患者应记录自身出现的任何新症状，如异常阴道流血、腹痛、腹胀等，并在复查时详细告知医生。

三、饮食调整

术后饮食应以均衡营养、易于消化为原则。初期可从流质、半流质食物逐渐过渡到普食。建议增加优质蛋白的摄入，如鱼肉、瘦肉、蛋类和豆制品，有助于组织修复。多食用富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。限制高脂肪、高糖及腌制、烧烤类食物的摄入，避免给身体带来额外负担。

四、心理疏导

经历癌症手术可能给患者带来焦虑、恐惧或抑郁情绪。正视这些情绪，主动与家人、朋友沟通倾诉。可以寻求专业心理咨询师的帮助，或参加癌症康复者支持团体，通过分享经历获得情感支持。培养积极的兴趣爱好，如听音乐、阅读、绘画等，有助于转移注意力，改善心境。

五、适度运动

在体力允许的情况下，应尽早开始适度的康复运动。初期可从床边活动、慢走开始，逐渐增加活动量和时间。适度的运动有助于改善血液循环，增强心肺功能，预防下肢深静脉血栓，并能提升整体精神状态。但需避免提重物、长时间站立或进行高强度锻炼，具体运动方案应咨询医生或康复师。

子宫内膜癌术后的康复是一个综合性的长期过程，需要患者在日常生活中细致管理。除了上述核心注意事项，还应严格遵循医嘱完成可能需要的后续辅助治疗，如放疗或化疗。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意个人卫生，特别是会阴部清洁，预防泌尿生殖系统感染。戒烟限酒，维持健康体重。与主治医生保持良好沟通，任何身体变化或疑虑都应及时反馈，切勿自行判断或更改治疗方案。通过系统、科学的术后管理，可以有效提升生活质量，促进全面康复。