发烧是热敷还是冷敷

发烧时通常建议冷敷，热敷一般不推荐用于退热。

发烧是机体对感染或炎症的反应，体温调定点上移导致产热增加、散热减少。在体温上升期患者感觉发冷、寒战，此时血管收缩，若进行冷敷会加重不适感，甚至诱发寒战加剧产热；但在高热持续期或退热期患者感觉燥热、出汗，体表温度高，使用温水擦拭或冰袋冷敷额头、颈部、腋下等大血管流经处，有助于通过传导和对流带走热量，辅助降低体表温度，缓解头痛、烦躁等不适。物理降温仅作为辅助手段，不能替代药物治疗原发病。如果体温超过38.5℃或伴有明显不适，应遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林泡腾片等解热镇痛药，并及时就医查明发热原因，如细菌感染、病毒感染或免疫性疾病等。日常护理中应保持室内通风，穿着宽松透气的棉质衣物，多饮温开水以补充因发热丢失的水分，避免捂汗导致脱水或虚脱。