正常的子宫厚度是多少

正常子宫厚度即子宫内膜厚度，随着月经周期变化而动态改变，通常在5-12毫米之间波动，具体数值与个体所处的月经周期阶段密切相关。

月经期是子宫内膜剥脱出血的阶段，此时内膜厚度最薄，一般维持在1-4毫米。增生期从月经结束到排卵前，子宫内膜在雌激素作用下逐渐增厚，厚度范围约为5-7毫米。分泌期处于排卵后至下次月经前，内膜在孕激素影响下持续增厚且质地松软，厚度可达8-12毫米，为受精卵着床做好充分准备。绝经后女性体内雌激素水平显著下降，子宫内膜长期处于萎缩状态，厚度通常不超过5毫米。不同生理状态下内膜厚度存在差异，育龄期女性内膜厚度会呈现周期性波动，而绝经后女性内膜应保持较薄状态。

建议女性定期进行妇科检查，通过超声监测子宫内膜厚度变化，保持规律作息和均衡饮食，避免滥用雌激素类药物，发现异常出血或厚度显著增加时应及时就医评估。