上环后可以碰冷水吗

上环一个月内最好少碰冷水，尤其是冬天更要注意；还要注意腹部保暖、避免吃生冷寒凉食物等。因为上环后碰冷水导致子宫收缩，肠会让腹部疼痛加重、出血量增大，还可能会诱发妇科炎症等。

宫腔内放置节育环避孕是一种比较安全的避孕措施，所以许多女性会选择这种方法。上环时对子宫内膜会有一定的创伤，所以为了身体健康，上环后有许多事项需要注意，那么，上环后可以碰冷水吗？
　　一、上环后可以碰冷水吗
　　上环后一个月内最好少碰冷水，尤其是冬天，天气寒冷的季节要避免接触冷水，以免引起腹部不适症状。平时洗脸、洗手的时候，最好能在冷水中兑上一些热水。上环后除了不可以碰冷水之外，还要注意腹部保暖，并且避免吃生冷寒凉的食物等。
　　二、上环后碰冷水的危害
　　1.导致腹部疼痛加重
　　上环后因为宫腔中有异物入侵，常会让女性有腹部坠痛等不适感。如果此时再接触冷水，导致子宫收缩，往往会让腹部坠痛症状加重，所以上环后一个月内避免碰冷水。
　　2.加重出血
　　上环时难免会对子宫内膜造成创伤，所以上环后常会有阴道出血的症状，不过一般出血量较少，持续时间不会超过三天。如果上环后碰冷水，导致子宫收缩，常会让出血量增大，出血时间延长。
　　3.诱发妇科炎症
　　上环后长时间接触冷水，导致阴道持续出血，常会增加患妇科炎症的风险。如果此时再不注意个人卫生，导致细菌入侵，患妇科炎症的可能性会更高。