脚气真菌感染怎么办

脚气真菌感染可通过保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式治疗。脚气通常由皮肤癣菌感染引起，表现为瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水及温和肥皂清洗足部，特别是趾缝区域，清洗后彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌，可适当使用爽身粉保持干燥。避免长时间穿湿鞋袜，运动后及时更换。

2、使用抗真菌药物

遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑乳膏等抗真菌药物，涂抹时覆盖患处及周围2厘米皮肤。若症状严重或反复发作，可能需口服伊曲康唑胶囊或特比萘芬片，需严格遵循疗程。

3、穿透气鞋袜

选择棉质或吸湿排汗材质的袜子，避免合成纤维。鞋子宜选透气网面设计，减少足部出汗。每日更换袜子，夏季可多备几双鞋轮换穿着。

4、避免共用个人物品

不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，防止交叉感染。公共场所如泳池、健身房尽量穿防水拖鞋，减少直接接触污染地面。

5、定期消毒鞋袜

使用60℃以上热水洗涤袜子，阳光暴晒6小时以上杀菌。鞋子可喷洒抗真菌喷雾或放置含活性炭的除湿袋，保持内部干燥。必要时可用紫外线鞋柜进行深度消毒。

脚气治疗期间需避免抓挠患处以防扩散，饮食上减少高糖食物摄入以降低真菌繁殖风险。家庭成员若有类似症状应同步治疗，集体生活环境中建议定期对地板、浴室等区域使用含氯消毒剂清洁。若用药2周无改善或出现红肿渗液，应及时就医排查是否合并细菌感染。