尿酸406算高吗女性

女性尿酸406微摩尔每升属于轻度偏高。尿酸正常参考值通常为150-360微摩尔每升，超过360微摩尔每升可称为高尿酸血症。

女性血尿酸水平受雌激素影响通常低于男性，绝经前女性正常值上限为360微摩尔每升。406微摩尔每升虽未达到420微摩尔每升的临床干预标准，但已超过正常范围。短期轻度升高可能与饮食中嘌呤摄入过多有关，如大量食用海鲜、动物内脏或饮酒。长期偏高需警惕嘌呤代谢异常，可能伴随关节隐痛、晨僵等表现。部分人群可能出现尿酸盐结晶沉积形成痛风石，但406微摩尔每升的数值较少引发急性痛风发作。

建议调整膳食结构减少高嘌呤食物摄入，每日饮水保持2000毫升以上促进尿酸排泄，避免剧烈运动诱发关节损伤。肥胖者需控制体重，合并高血压或糖尿病者应定期监测尿酸。若复查持续超过420微摩尔每升或出现关节肿痛，需风湿免疫科就诊评估是否需要降尿酸治疗。日常可适量食用低脂乳制品、新鲜蔬菜等碱性食物，限制含糖饮料及酒精摄入。