脑脊髓炎的注意事项

脑脊髓炎患者需注意预防感染、避免过度劳累、严格遵医嘱用药、监测症状变化及定期复查。脑脊髓炎是中枢神经系统的炎症性疾病，可能由病毒感染、自身免疫反应等因素引起。

1、预防感染

脑脊髓炎患者免疫力可能较低，需避免接触传染源。保持居住环境清洁通风，勤洗手，减少去人群密集场所。流感季节可接种疫苗，但需提前咨询医生。若出现发热、咳嗽等感染症状应及时就医。

2、避免劳累

过度疲劳可能加重神经系统症状。建议保持规律作息，每日睡眠不少于8小时。康复期可进行轻度活动如散步，但避免剧烈运动。工作学习应劳逸结合，必要时调整工作强度。

3、规范用药

常用药物包括糖皮质激素如甲泼尼龙片、免疫抑制剂如环磷酰胺片等。不可自行增减药量，尤其激素需逐渐减停。用药期间需监测血压血糖，注意补钙和胃黏膜保护。若出现明显副作用需及时复诊。

4、症状监测

每日记录体温、肢体力量、感觉异常等变化。警惕新发头痛、呕吐、意识模糊等严重症状。原有症状加重或持续超过24小时应就医。康复期可能出现注意力不集中等后遗症，需耐心进行认知训练。

5、定期复查

急性期后需每1-3个月复查脑脊液和影像学检查。长期随访包括肌力测试、神经传导检查等。携带既往检查报告方便医生对比。复查前整理好用药记录和症状变化清单。

脑脊髓炎患者饮食应保证优质蛋白如鱼肉蛋奶，适量补充B族维生素，限制高盐高脂食物。康复期可进行水中运动、平衡训练等物理治疗，避免高温环境。保持乐观心态，家属需给予情感支持，建立康复日记追踪进展。出现情绪障碍时可寻求专业心理疏导，睡眠障碍时可在医生指导下短期使用助眠药物。所有康复计划都需与主治医生充分沟通后实施。