怎样预防慢性肾炎呢，大家一定要注意慢性肾炎与急性肾炎都是肾炎的常见类型，两者是所表现的症状是有所差异的，危害也不一样，但是两者我们都不可不妨，否则一旦患病危害是不可避免的，那么，下面我们首先一起来了解慢性肾炎要怎么预防吧，希望大家仔细阅读。

冬季寒冷会致使血管收缩，致使血压升高，一定要注意防寒。特别是感冒，会加重病情，甚至出现严重的并发症。所以患者要根据季节的变化，及时增减衣服，保持手、脚及皮肤洁净、干燥，尽量避免感冒和皮肤感染、破损情况出现再者就是要保持心态平静安稳，在生活中应当学会控制情绪，避免患病后的急躁、悲观等负面情绪影响，保持平静乐观的心态。

不会因为过喜过悲导致肾功能受损激发肾病合理饮食营养搭配也是预防慢性肾炎的重中之重，因为过多的蛋白质摄入会加重肾脏的负担，使肾功能不全或恶化，但过少又可能导致营养不良和低蛋白血症。应该多吃些富含纤维素的食物，对顺畅排便有利。此外烟酒也是容易引发慢性肾炎的又一大因素，是以要戒烟、忌酒。

休息充足，俗话说，治病，三分治，七分养。因此保证充足的睡眠和休息，给肾脏以充分的休息时间，同时不让肾脏超负荷运转，那么肾脏就不会出现肾功能受损而导致慢性肾炎。

以上就是对怎样预防慢性肾炎的相关介绍，希望对患者的病情有所帮助，了解疾病的知识有助于提高预防意识 ，生活中一旦患有疾病，一定要及时去正规医院进行治疗，不要错过最佳治疗时机，希望大家保持良好的心态，可以早日康复，享受健康快乐的生活。