急性荨麻疹要怎么治疗要吃什么

急性荨麻疹可通过抗组胺药物、糖皮质激素、钙剂、免疫调节剂及局部止痒药物等方式治疗，可适量食用富含维生素C的蔬菜水果、低组胺食物、优质蛋白、全谷物及抗炎食物。急性荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常及遗传因素等原因引起。

1、抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪滴剂、依巴斯汀片等药物能阻断组胺受体，缓解皮肤瘙痒和风团。适用于由花粉、食物过敏引起的急性荨麻疹，可能伴随血管性水肿或呼吸道症状。使用需遵医嘱，避免与中枢抑制剂同服。

2、糖皮质激素

泼尼松片、地塞米松注射液用于重度或喉头水肿的急性发作，可快速抑制免疫反应。可能与昆虫叮咬或药物过敏相关，常见皮肤广泛红肿、发热等症状。短期使用后需逐步减量，监测血糖和血压变化。

3、钙剂

葡萄糖酸钙注射液能降低毛细血管通透性，减轻皮肤水肿。多用于儿童或伴有低钙血症的急性发作，常与维生素C联用。注射时需缓慢推注，警惕心律失常等不良反应。

4、免疫调节剂

雷公藤多苷片、环孢素软胶囊适用于反复发作或自身免疫性荨麻疹，通过调节T细胞功能控制症状。可能伴随关节痛、乏力等全身症状，需定期检测肝肾功能和血常规。

5、局部止痒药物

炉甘石洗剂、薄荷脑软膏可直接涂抹于风团处，通过冷却和麻醉作用缓解瘙痒。适用于轻度局限性发作，可能与摩擦、冷热刺激有关。皮肤破损时禁用，每日涂抹2-3次为宜。

一、食物

1、富含维生素C的蔬菜水果

西蓝花、猕猴桃等可抑制组胺释放，增强毛细血管韧性。每日摄入200-300克，避免柑橘类过量诱发胃肠不适。

2、低组胺食物

新鲜猪肉、大米等组胺含量低，减少过敏原摄入。替换海鲜、腌制食品等高风险食物，采用蒸煮等低温烹饪方式。

3、优质蛋白

鸡蛋清、鳕鱼等提供修复皮肤所需的氨基酸，每日50-75克。对蛋类过敏者可用豆腐替代，加工时彻底煮熟。

4、全谷物

燕麦、糙米含B族维生素，帮助维持皮肤屏障功能。建议占主食总量三分之一，浸泡后延长烹煮时间以提高消化率。

5、抗炎食物

姜黄、深海鱼中的欧米伽3脂肪酸可减轻过敏反应。每周食用2-3次三文鱼，或使用姜黄粉调味炖菜。

二、药物

1、氯雷他定片

用于缓解过敏性鼻炎伴发的荨麻疹，作用持续24小时。可能出现口干、嗜睡等反应，服药期间避免驾驶。

2、泼尼松片

治疗严重血管神经性水肿，需早晨顿服以符合激素分泌节律。长期使用可能引发骨质疏松，需配合钙剂补充。

3、葡萄糖酸钙注射液

适用于急性发作伴低钙抽搐，静脉给药起效快。注射部位可能出现静脉炎，需用生理盐水稀释后缓慢推注。

4、雷公藤多苷片

调节免疫功能控制慢性荨麻疹急性加重，可能引起月经紊乱。用药期间须避孕，定期监测肝功能指标。

5、炉甘石洗剂

收敛止痒用于轻度风团，使用前摇匀，每日3-4次。避免接触眼周黏膜，皮肤皲裂时改用油性软膏。

急性荨麻疹发作期间应穿着宽松棉质衣物，避免搔抓和热水烫洗。记录每日饮食和接触物有助于识别过敏原，室内保持湿度40%-60%。若出现呼吸困难、腹痛或持续48小时不缓解，须立即急诊处理。恢复期可进行游泳、瑜伽等低强度运动增强体质，但避免剧烈运动诱发胆碱能性荨麻疹。