来月经之前乳房有点胀疼的原因是什么

来月经之前乳房有点胀疼的原因可能是激素变化、饮食因素、情绪波动、乳腺增生、乳腺炎等，若出现不适，需要及时就医治疗。

1.激素变化：如果在月经周期中，体内雌激素和孕激素水平波动，可能会引起乳腺组织增生、水肿，导致乳房胀疼，建议规律作息，激素水平可能会逐渐恢复。

2.饮食因素：若常吃辣椒、腊肉等食物，容易加重乳房胀痛症状，建议减少此类食物的摄入。

3.情绪波动：月经前精神压力大、情绪不稳定等可能会引起肝郁气滞，加重乳房胀痛症状，还可能会失眠。建议通过听音乐、旅游等方式调节情绪等，有助于减轻不适感。

4.乳腺增生：该疾病主要是不良生活习惯、内分泌失调等引起的，且伴有乳房胀痛、肿块，月经前症状会加重。建议在医生的帮助下合理使用乳块消颗粒、乳宁颗粒、夏枯草膏等药物，有助于缓解症状。

5.乳腺炎：该疾病可能是细菌感染、乳汁淤积等引起的，容易引起乳房胀痛、红肿、发热等症状，在月经来潮前，症状会比较明显，建议在医生指导下使用盐酸米诺环素胶囊、甲磺酸溴隐亭片、乳癖消胶囊等药物，能促进恢复。

平时要选择合适内衣，避免挤压乳房，定期进行乳房检查。