牙龈炎怎样进行调理
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牙龈炎怎样进行调理呢，说到牙龈炎，很多人都有所了解，这种疾病的产生让很多人非常困扰，牙龈炎是一种常见的牙科疾病，且其发病率极高，牙龈炎的出现，严重危害着患者的身体健康，生活中大家需要注意饮食不要太硬，这样会让患处更加的疼痛，而且患者需要学会自我调理，那么，牙龈炎的饮食保健事项是什么?
牙龈炎饮食保健
1、牙龈炎的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
2、患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。
3、养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。
4、早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。
5、正确刷牙，不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。
6、牙龈按摩，食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动按摩动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩，反复做数次。
牙龈炎预防
一、习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。
二、做烤瓷牙要选择对症材料
1.建议选择钴铬以上材料：鉴于牙周牙龈炎的危害，做烤瓷牙一定要选择对症材料，建议选择如：四代钴铬、钯金、经典三代全瓷牙、二氧化锆四代全瓷等对症材料。
2.不要选择普通烤瓷牙材料：因为其相容性和适应性不太理想，不能很好的保护牙周牙龈。做牙是一辈子的事，不要为了一时省钱，而对自己的健康不负责。
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洗完牙牙龈多久能恢复
洗完牙，牙龈较快即可恢复。因为牙龈处在一个慢性炎症的状态下，在慢性炎症状态下，牙龈肿胀同时会有一些容易出血等，各方面的表现，所以在洗牙时，会有一些出血或有些不舒服表现，但这些感染源就是牙结石，将其去掉后，由于没有牙石的刺激，牙龈很快就能够消肿。所以，不用担心洗牙会将牙龈弄坏或损伤，一般可较快恢复，有个两三天或1周的时间，一般1周左右的时间就能够恢复。当然，如果进行一些牙周手术，如翻瓣或进行一些刮治，则可能恢复时间会稍微较长一点，但一般1周左右也差不多可以恢复。
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早上不刷牙的危害有哪些
早上不刷牙和晚不刷牙的危害区别不大，建议早晚两次刷牙。夜间睡觉的时候，唾液分泌比较少，口腔内一些脱落的上皮细胞和一些残留的食物残渣，在口腔内通过细菌的作用会产生一些有气味的产物，会导致口腔出现一些异味，也会对口腔卫生的健康产生危害，所以早上一定要刷牙。刷牙的时间，可以在早上吃完饭以后刷牙。因为吃完早饭以后的食物残渣，会存留在牙缝里面，这些东西会一直存到晚上刷牙的时候才能清除掉。总之，早晚刷牙都很重要，能够把口腔的卫生做到更好的改善。
经常牙龈肿痛是什么原因
老是牙龈肿痛，一般来说是局部因素的刺激，主要还是因为牙齿周围有较多的食物残渣、细菌、软垢形成了坚硬的牙结石，压迫牙龈，引起牙龈的肿胀和疼痛，同时还有全身表现是抵抗力下降，比如最近熬夜了、吃了辛辣刺激的食物，这个时候就会加剧牙龈肿痛的发生。此外，一种比较常见的情况是牙齿因为龋坏引起根尖周的炎症，然后炎症会波及到牙龈，这个时候也会出现牙龈和牙周的肿痛。出现这种情况患者要及时就诊，对相应的牙齿进行根管治疗，才能使症状得到及时的控制。
下排的牙齿一阵阵发麻
下排牙齿会有明显发麻感和各方面的因素都有关系，常见的原因是牙本质暴露，另外可能和外界刺激有关，除此之外又和牙龈炎有关，在出现此类情况时，还需要积极治疗，注意个人卫生，补充钙元素。
牙龈炎的原因到底是什么
我们了解牙龈炎的人就知道，这种疾病很容易发生在我们的儿童身上，给这些孩子带来了一些健康危害，所以我们的家长朋友一定要对这种疾病有所了解，那么下面我们来看看牙龈炎的原因到底是什么，希望能够对大家有所帮助。
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虚火牙龈肿痛怎么办
虚火牙龈肿痛要尽量的对牙齿周围的刺激牙龈发炎的牙菌斑，牙石定期的进行清理。用漱口水抑制口内菌群的生长繁殖，增强体质，注意休息，平和心态，把炎症的急性状态控制住，牙龈就不容易出现肿痛的情况。一天三餐进食的时候，口腔黏膜都在接触这些食物。口腔内是相对有菌的环境，在这种情况下，牙龈通常是处在慢性的炎症的情况下。慢性的炎症并不是有明显的脓液或者有些红肿热痛。但是当全身体质下降，或者全身抵抗力减弱的时候，有可能就发生炎症的急性发作，这个时候就往往表现成牙龈的肿痛，影响进食，甚至刷牙的时候容易出血。
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牙龈发炎是怎么引起的
牙龈炎是牙龈组织发生的炎症性变化，有轻有重，轻者可能感受到牙龈的肿胀，重者可以出现牙龈的脓肿。炎症的发生有两方面因素导致，一方面是细菌的数量大、毒性强，另一方面是人体的抵抗能力下降。轻症的炎症可以通过有效的口腔卫生措施，得以阻断其进一步的发展，甚至自愈。牙龈炎发展到脓肿阶段，需要通过医生帮助进行手术切开引流，才能获得满意的治疗效果。牙龈炎在轻症阶段，能够自愈，需要保持口腔卫生和好的生活习惯，发展到后期慢性阶段，需要定期对牙龈进行洁治、刮治，维护牙龈的状况。
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牙龈刮治后注意事项
牙龈刮治以后有几个注意事项：一，牙龈刮治后2-4小时，麻药失效后可以进食；二，刮治后要保持口腔清洁卫生，漱口水漱口1-2周，每天3次，每次1-2分钟；三，刮治之后，要避免过冷、过热、过硬和刺激性食物，牙齿出现短期酸软、敏感与松动浮出的症状，属于正常现象，7天左右症状可缓解。四，个别病人刮治后1-2天内会出现发热症状，也属正常术后表现，不必过于紧张，要注意多喝水、休息，可缓慢退烧；五，术后2-3天内牙龈略有肿痛，并出现少量血丝，均属正常现象，可预防性地服用一些消炎抗感染嗷呜，同时配合消炎漱口水进行治疗预防。
肥大性牙龈炎要怎么治疗
肥大性牙龈炎要治疗方法主要包括更换药物、手术治疗、牙龈洁治等，具体需要根据病情选择治疗方案。肥大性牙龈炎，也是牙龈炎的一种，实际上就是牙龈炎到一定程度引起牙龈的肥大，可以分为两种情况来理解。药物性牙龈的肥大和增生，常见于长期应用苯妥英钠、环孢菌素和心痛定这类药物的病人。检查时牙龈的增生超过局部刺激物，比如有人牙龈肿的很厉害，局部牙石很多，药物性牙龈增生时，这些病人检查起来，口腔里的结石并没有多。因此局部刺激物，也没有多，肿胀的很严重，而且追问病史，病人服用的是这三种药物。诊断为药物性牙龈增生，此是建议去到相应的科室去更换药物，然后，更换一段时间药物后，增生可能好，如果还不消除，需要进行局部的手术治疗。还有另外一种情况是局部的纤维增生，其是病因不明的局部牙龈纤维组织的增生，可以挤压的牙移位，此时要进行牙龈洁治，把牙龈炎症去掉以后，增生能减弱些。如果还不减弱影响美观功能，甚至引起牙移位，这时还需要进行牙龈手术的成型。
牙龈变白色是什么原因
牙龈变白色是由本身发育的问题，咀嚼槟榔，局部牙龈的炎症，牙龈的溃烂等原因，有时修复的假牙如做了一个冠，边缘过长，也可以刺激局部牙龈的变白，另外，还有贫血的病人也可引起。某些人如果牙齿牙龈上经常性的从出生开始牙龈粉里透着点白，这个时候不需要进行注意，不需要寻求医学的帮助是因本身发育的问题。槟榔刺激口腔粘膜会引起局部的一个纤维性增生，比如舌部和颊黏膜纤维状比较硬的一个白色增生，或是一定要戒掉咀嚼槟榔习惯。所以牙龈出现白色以后，要根据这些原因去进行对号，进行相应的、不同的处理。牙龈的颜色，淡粉红色是正常的，但是，本身发育，牙龈是透着白色也是正常的。
刷牙出血是怎么回事
刷牙出血，我们非常常见的一个症状。比如晨起刷牙一接触出血，这是提示我们一定是牙龈有炎症，牙龈炎症我们自己可以观察一下，比如牙龈局部出现红肿症状，一看就出血。局部的牙龈亮晶晶，这个时候我们就要去医院查一下，看局部有没有牙结石。刷牙出血下次如果想避免，要先学会怎么刷牙。选用一个软一点的牙刷，竖着刷，不要很用力，分析一下自己是不是力量不对，要上牙向下，下牙向上轻柔的去震动的去刷牙，换用软毛牙刷刷牙。如果说不是由于自己用力不对引起的刷牙出血，就是提示牙龈有炎症。牙龈的炎症是由牙结石刺激引起的，我们需要到医院去挂牙周科或者综合医院口腔科去处理，检查以后，确实是由于牙龈肿痛，牙结石比较多，则需要进行局部的牙龈的一个洁治。如果涉及到牙周组织，确诊为牙周病，还需要进行系列的牙周病刮治治疗，这个疗程比较长。所以，如果真是碰到刷牙出血，我们可以先考虑到口腔科排查一下，大夫会给开一个血常规，排除血液系统的疾病以后，再局部进行牙龈炎的洁治。
牙龈炎有哪些症状
牙龈炎最常见的自觉症状，是在刷牙或者咬硬物的时候牙龈出血，也可以感到牙龈局部有发痒、发胀、不舒服或者是口臭的症状，轻度炎症会出现游离龈和龈乳头颜色的变化，会从粉红色变成鲜红或者暗红色，重度的患者严重充血的范围还可以波及附着龈。牙龈炎还会导致牙龈组织肿胀、龈缘变厚、牙间乳头圆钝，另外还可以和牙面分离。牙龈会将牙齿包裹得非常严密，而且点彩也会消失，表面还会出现非常光亮的炎症的表现。而且牙龈还会变得松软、脆弱、缺乏弹性，有时候也会变得坚硬和肥厚。这时候如果医生拿牙龈的探针进行探查，龈沟深度也可以达到三厘米以上，而且轻探龈沟也可以出现出血，以及龈沟内的渗出液增多的这种情况。
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